Ngoài lĩnh vực y học, bạn có biết rau mồng tơi còn được sử dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp không? Có bao giờ bạn thắc mắc rau mồng tơi có tác dụng gì cho da mặt không nhỉ? Nếu có hãy cùng NuChinh tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
Rau mồng tơi là một loài thực vật thân leo, dễ trồng và dễ tìm mua thường được sử dụng nhiều trong các bữa cơm của người Việt. Do hàm lượng chất dinh dưỡng cao và đa dạng gồm: các loại vitamin A, C, B, Saponin, đạm, canxi, chất béo, sắt… nên ngày nay loại rau này cũng được ứng dụng nhiều trong lĩnh vực y học và làm đẹp.
Ngoài các tác dụng của rau mồng tơi cho sức khỏe, thì mồng tơi còn có nhiều lợi ích cho da như sau.
Trong mồng tơi có đa dạng khoáng chất sắt, kẽm… cùng các vitamin có khả năng ức chế melanin trong da do đó mồng tơi có khả năng đẩy lùi, xóa mờ nám, tàn nhang hiệu quả.
Bên cạnh đó, mồng tơi còn chứa nhiều thành phần kháng viêm, khử khuẩn, các vitamin nhóm B… chúng giúp làm da dịu nhẹ, sát khuẩn, giảm kích ứng da, ngăn ngừa sự hình thành mụn ẩn, mụn trứng cá.
Phần lá xanh đậm chứa nhiều dưỡng chất, khi kết hợp chúng cùng một số thành phần khác làm mặt nạ sẽ giúp cho làn da của bạn thêm tươi trẻ trắng sáng, mịn màng và đều màu hơn.
Mồng tơi có tác dụng kiểm soát lượng dầu trên da, hỗ trợ khắc phục tình trạng lỗ chân lông bị tắc, hạn chế da bị khô ráp bong tróc giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông to.
>>> Xem thêm: Skincare 101: Da nhờn có nên rửa mặt bằng nước muối không?
Ngoài nạp trực tiếp mồng tơi qua đường ăn uống, bạn cũng có thể sử dụng mồng tơi như mặt nạ hoặc dùng để tắm như một số gợi ý sau.
Cùng NuChinh học cách làm một số công thức mặt nạ tự nhiên thông qua những gợi ý sau đây.
Như các bạn đã biết, sữa tươi có tác dụng làm trắng da hiệu quả, khi kết hợp cùng mồng tơi công thức này sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, đều màu hơn, trắng sáng hơn.
Bạn cần chuẩn bị 1 bịch sữa tươi không đường và 8 – 9 lá mồng tơi. Sau khi làm sạch lá, bạn hãy xay nhuyễn mồng tơi và trộn cùng với sữa tươi. Sau đó tiến hành thoa hỗn hợp lên mặt. Sau 15 phút rửa sạch mặt lại với nước.
Mật ong cũng là một thành phần được sử dụng nhiều trong các sản phẩm làm đẹp nhờ hàm lượng vitamin cùng khoáng chất dồi dào. Công thức mật ong kết hợp cùng mồng tơi sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng, mịn màng đồng thời hỗ trợ giảm các dấu hiệu lão hóa.
Bạn cần chuẩn bị tầm 10 lá mồng tơi, 2 muỗng mật ong. Sau khi làm sạch mồng tơi, bạn cho mồng tơi vào máy để xay nhuyễn, chắt lấy phần nước vào tô rồi cho 2 muỗng mật ong vào trộn đều. Thoa hỗn hợp đều lên mặt, sau 30 phút rửa sạch mặt lại với nước.
Muối có tính bào mòn và kháng khuẩn cao, nếu bạn có làn da sần sùi thì đây là công thức phù hợp cho bạn đấy! Để thực hiện được công thức này bạn nên chuẩn bị tầm 8- 10 lá mồng tơi non, 1 muỗng muối trắng.
Sau khi làm sạch lá mồng tơi bạn cho vào máy xay nhuyễn chắt lấy phần nước cốt. Cho muối biển vào trộn đều với nước cốt mồng tơi và thoa lên mặt. Sau 30 phút bạn rửa sạch lại bằng nước lạnh để làm khít lỗ chân lông.
Lưu ý: trước khi sử dụng công thức này, bạn hãy cân nhắc tình trạng da của mình nhé, vì muối có tính sát khuẩn khá cao. Nếu da bạn đang trong tình trạng kích ứng hoặc có vết thương hở, hãy chọn một công thức khác có tính dịu nhẹ hơn cho da nhé.
Với công thức này bạn chỉ cần một nắm mồng tơi non là đủ. Với nhóm vitamin B cùng khả năng kháng khuẩn cao, mồng tơi sẽ giúp bạn điều trị mụn ẩn hiệu quả hơn.
Sau khi loại bỏ các bụi bẩn trên rau, bạn bỏ mồng tơi vào cối giã nhuyễn. Tiếp theo lấy phần bã trong cối đắp lên mặt hoặc vùng bị mụn ẩn. Làm sạch mặt sau 10 phút với nước mát.
Để se khít lỗ chân lông bạn có thể sử dụng hỗn hợp mồng tơi, mật ong, nước cốt chanh và hạnh nhân. Mật ong và nước cốt chanh là những nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn, giảm viêm và làm sạch tốt, kết hợp với hạnh nhân gấp đôi hiệu quả loại bỏ bã nhờn, tế bào chết…
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như: lá mồng tơi, 1 muỗng cà phê mật ong, 2 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng dầu hạnh nhân. Sau đó tiến hành sơ chế mồng tơi rồi để ráo nước.
Sau đó giã nát hoặc xay nhuyễn mồng tơi chắt lấy phần nước cốt. Tiếp theo trộn các nguyên liệu lại với nhau. Thoa hỗn hợp sệt lên mặt, sau 15 phút làm sạch lại với nước.
Ngoài ra, mồng tơi còn có công dụng làm trắng cho toàn cơ thể. Bạn chuẩn bị 1 nắm lá mồng tơi, 4 muỗng mật ong và 1 trái dưa leo. Sau khi sơ chế các nguyên liệu thì bạn tiến hành xay nhuyễn bằng máy. Chắt lấy nước cốt rồi mới cho mật ong vào trộn đều tay. Thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ rồi tắm sạch lại sau 10 phút.
Để đạt hiệu quả cao bạn phải biết cách chọn rau mồng tơi, bạn nên chọn rau mồng tơi cho màu xanh đều từ lá đến thân, phần ngọn nhiều, ít lá. Không nên chọn mồng tơi có phần lá bóng, nhẵn, xỉn màu, phần ngọn dài.
Khi đắp mặt nạ bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bởi da sẽ dễ bị bắt nắng. Nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi ra ngoài trời để duy trì làn da sáng mịn.
Hi vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn rau mồng tơi có tác dụng gì cho da mặt, nếu thấy bài viết có ích hãy Like và Share bài viết cho NuChinh nhé!
